[...] sobocie, ale ogólnie to pewnie jest jakiś z tym problem bo przeważnie bardzo schodzę na palce przy pistolsach. Postaram się bardziej skupić na rozciąganiu tych rejonów i zobaczymy, czy coś się poprawi. Na WODzie przy brzuszkach zamachnęłam rękami i walnęłam w pudełko z magnezją, które kawałek się poturlało, zostawiając zawartość na podłodze, po [...]
[...] jeżeli mamy jakieś podwozie. Oczywiście nie każda szyna przyjmie wszystkie kółka a nie każdy but da się sparować z każdą szyną. Górna granica cenowa sięga nawet 7000 zł przy czym jest możliwość zamówienia buta idealnego wykonanego na odlewie stopy użytkownika @@-) 4x100 to 4 kółka o rozmiarze 100mm, analogicznie 4x110, 3x125 :-PP Im większa [...]
[...] więcej płaszczyzn walki... Generalnie w obecnych czasach style walki jakie rządzą to albo ktoś z bardzo dobrym bjj i stójką albo z bardzo dobrymi zapasami i stójką, przy czym różnice między bjj a zapasami się zacierają u tych najbardziej kompletnych zawodników, a ci mniej kompletni mogą np trudzić się w sprowadzeniu rywala jak im nie idzie w [...]
[...] miejsce? Aminogram jest podobny, tylko o to mi chodzi. zaznaczyles, ze trec i olimp maja najbardziej podobne aminogramy do bialka miesa;-) po prostu zaciekawilo mnie to po czym to wywnioskowale i w stosunku do jakiego miesa to porownujesz;-) beefy tez maja aminogram zblizony do miesa, zwlaszcza jego czesci sciegnistej poprzerastanej tkanka [...]
/SFD/Images/2016/6/27/f6ac4cd9fba94c64b4cb7fa592392ebb.png Trening Niestety dziś już w pierwszej seri przysiadów (100 kg na sztandze) poczułem silny ból w kolanie Rozgrzewka była dobrze zrobiona , trening oczywiście przerwałem poszedł przeciw zapalnie Nemesil 2 saszetki do tego smarowane było czym tylko się da Zobaczymy co będzie jutro
No to teraz kumam w czym rzecz - ja przy średniej 33.3km/h z 1h jazdy na płaskim terenie (połowa pod wiatr) tętno mam na poziomie 136 czyli plus minus 30 oczek wyżej od Ciebie. Próbowałeś kiedyś zmierzyć się z długim dystansem (jakiś rekord osobisty)? Przy tak niskim tętnie byłoby to naprawdę interesujące :)
[...] oferty od a do z Maili w podobnym stylu wrzucam do kosza kilka miesięcznie A cała rzesza młodych i zdolnych zap*****la w ciszy, żeby kiedyś było bum i jest wtedy o czym rozmawiać Kiedy już zaczniesz reprezentować odpowiedni poziom sportowy, skonsultuj się z jakąś grupą promotorską - oni powinni wtedy skutecznie pomóc, bo wydaje mi się [...]
[...] jako takiej normalnej wagi. Wy chwalicie, a ja sie pytam gdzie byla glowka, jak sie zarlo i pilo latami bez opamietania ? Podziwiac to ja moge Pana, Drazka i Wam podobnych, co to cale zycie jestescie wysportowani itp. I tak, ja mam prawo pisac to o czym wielu mysli, ale nie wypada im napisac, bo to dotyczy takze, a moze szczegolnie mojej osoby ;)
[...] jak sie zarlo i pilo latami bez opamietania ? Podziwiac to ja moge Pana, Drazka i Wam podobnych, co to cale zycie jestescie wysportowani itp. I tak, ja mam prawo pisac to o czym wielu mysli, ale nie wypada im napisac, bo to dotyczy takze, a moze szczegolnie mojej osoby ;) O, to to! Uważam się za skończonego durnia, gdy patrzę na chłopaków ze [...]
[...] dawał porady sprzeczne z zaleceniami lekarzy. Ale to prawda, że lekarze są różni i różnie się specjalizują i jeden ortopeda lepiej się zna na dyskopatii i sporcie a inny na czym innym, więc jeśli chcesz, możesz zasięgnąć nowej porady LEKARZA (sam jak szukałem ortopedy, to wysyłałem zapytania do różnych i otrzymywałem nawet odpowiedzi, że dany [...]
Hej, poczytałem ostatnio o diecie samuraja jedni uważają że jest słaba, drudzy sobie ją chwalą i chciałbym ją wypróbować jak będę się czuł itd.. Wszystko ok rozumiem na czym polega tylko nie wiem jakie pasują dania do carb back loading. W przykładowych daniach jest tak: Śniadanie: jajecznica na boczku z warzywami, grzybami itp. - taki posiłek [...]
Panowie przymierzam się do 1 kontaktu z melką pytanie w czym rozrabiacie? nie mam na tą chwilę wody do iniekcji rozrabiał z was ktoś w soli ?? oraz pytanie nr 2 %-) 10 mg w 10 ml czy można w 5 ml ? pytam praktyków nie teoretyków
Zwykłe są jeszcze do przeżycia, OTB totalnie mi nie leżą, bar facing jeszcze przeżyję, bo dużo lżej mi podejść jedną nogą. Po prostu wszelkie przeskoki czy wskoki to na razie nie jest coś, w czym kloce są mocne %-).
[...] naprawdę mi miło, ale...no wiecie jak to jest...jest dobrze, ale nie na tyle dobrze, żebym była usatysfakcjonowana. Takżę tu za dużo, tam za mało...i tak wkółko, mogę wymieniać:-P a, i jeszcze jest u mnie kolejna kwestia- jestem niesamowicie pospinana. myślę, żę w tej kwestii przebijam nawet Jurysdykcję, także tu też jest nad czym pracować
Zupy są jak najbardziej ok, jeśli na warzywach lub na mięsie. Po co psuć takie dobre jedzenie dorzucając kostki rosołowe i chemię typu "kucharek", które wartościowa potrawę zamieniają w syf? Zioła, sol, pieprz, przy[prawy, ale nie gotowce z glutaminianem i nie wiadomo czym jeszcze
Witam, jak w temacie wrzucam moje wyniki badań na prop 100mg c2d i proszę o poradę czym to pozbijać? Pod ręką mam Tamox a w weekend mogę mieć symex ewentualnie coś na ta prolaktynę. Jutro wypada mi kolejny strzał propa i nie wiem czy odpuścić czy co zrobić? Ps. wynik testa będę miał dopiero w piątek... [...]
[...] Dla mnie początkowe ruchy są niedoprostowane, pelny wyprost chyba dopiero w momencie pierwszego "odpoczynku". Chyba nie to tylko tak wygląda z powodu tempa,a przy odpoczynku jest nadal wyprost ale dodatkowo dochodzi wyciągniecie na najszerszych o czym nie ma mowy w regulaminie że trzeba całkowicie je wyciągnąć.W każdym razie wg mnie prostuję.
[...] na ulicy> Wybierz sekcję gdzie jest sportowa metodyka, żadnych tradycyjnych układów w powietrzu i medytacji. Wachlarz szeroki: od modern jiu-jitsu, przez JKD po MMA. Jest w czym wybierać;) https://www.youtube.com/watch?v=FlwDAZ7SSwY Do tego rozciąganie i jakieś biegi. Ja tam bym siłkę wziął, szybciej Ci samar z brzucha zleci, no i lepsza [...]
[...] o różnych SW, pooglądam filmiki, poszukam klubów w mieście, do którego się wybiorę, a zaraz po wakacjach wybiorę kilka i przejdę z miesiąc, aby poznać atmosferę, zobaczyć z czym to się je. Co do diety nie chodzi mi o zbilansowaną et cetera, gdybym taką potrzebował udałbym się do dietetyka, po prostu chcę się w miarę dobrze odżywiać, zdrowo i [...]
DT 6ripley- Open2kXX ;-)
